香港單車節2016

白翼天使獅

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發表於 2016-7-5 17:44 | 只看該作者

佢今年寫15分鐘姐,無話15KM
但今年唔講跑幾遠應該係稍後先公佈掛....
sunhikari 發表於 2016-7-5 17:28

大會唔係想拉curve呀！！！？

話時話，今年原來可以用自己車！

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sunhikari

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發表於 2016-7-5 18:59 | 只看該作者

大會唔係想拉curve呀！！！？

話時話，今年原來可以用自己車！
白翼天使獅發表於 2016-7-5 17:44

上年都好似有臨時修改規則，比用自己車

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GTO-HK

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發表於 2016-7-6 02:17 | 只看該作者

我今日試踩吐公45分鐘，都只係出到ave 22km/h，真係窄窄地……

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白翼天使獅

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發表於 2016-7-6 07:58 | 只看該作者

上年都好似有臨時修改規則，比用自己車
sunhikari 發表於 2016-7-5 18:59

上年係有人強行用自己車

我今日試踩吐公45分鐘，都只係出到ave 22km/h，真係窄窄地……
GTO-HK 發表於 2016-7-6 02:17

唔好諗住練爆發力去滿足個測試

要試下踩比正式路程略遠的距離

但時間上都要係2.5h之內

測試前再改練多少少爆發

否則到時過到個test，正式果日上收容車就慘lu！

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GTO-HK

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發表於 2016-7-6 08:28 | 只看該作者

測試我唔驚，係驚上收容車

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白翼天使獅

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發表於 2016-7-6 08:51 | 只看該作者

測試我唔驚，係驚上收容車
GTO-HK 發表於 2016-7-6 08:28

其實測試唔難

要爆，好多人都爆到

但50km，仲要兩個半鐘內完成

對普通香港人來講

已經唔係體力的問題，係意志同毅力

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GTO-HK

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發表於 2016-7-6 09:37 | 只看該作者

本帖最後由 GTO-HK 於 2016-7-6 09:46 編輯

50km : 有踩開唔係咁難
踩高速公路: 只有比單車徑快好多
Be positive

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madebyp90

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發表於 2016-7-6 09:52 | 只看該作者

本帖最後由 madebyp90 於 2016-7-6 09:57 編輯

其實測試唔難

要爆，好多人都爆到

但50km，仲要兩個半鐘內完成

對普通香港人來講

已經唔係體力的問題 ...
白翼天使獅發表於 2016-7-6 08:51

50km/2.5= AV20(比你休15min, AV也只係AV22內)

super easyjob
我用原裝SCR, 100k中冷, AV20
用Racing 3, 中冷己經AV26

未計炭刀青公可以hea6 AV32(己計埋停燈位)

只要一個月, 行到2次中冷,做到AV20(淨行車)
上澳景一腳, 9min內

己足夠

利申:200lb肥仔

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白翼天使獅