jk1399

回覆  milk_garyjeff


    長期用電話
我貼磨砂或  ar

試過唔貼係好清
但近視散光深左
保持10年 75度近 ...
yyin 發表於 2025-2-25 19:28

關乜事, 你意思磨砂謢眼? 防藍光? 笑死
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哈哈，看來你對手機貼膜同護眼的關係有啲疑惑啦。我明白你講到長期用電話（手機），試過唔貼膜覺得屏幕好清晰，但近視同散光好像加深咗，貼咗磨砂膜或者AR（防反光）膜之後，感覺近視同散光度數穩定咗十年（75度近視+50度散光），但唔貼就上升到125度近視+75度散光，想搞清楚呢啲同貼膜有咩關係，仲笑話咗一波防藍光同磨砂護眼嘅說法。
其實，從科學角度講，貼膜本身（無論係磨砂、AR還是防藍光）同近視或散光加深冇直接因果關係。近視同散光嘅變化主要同眼球嘅生長、遺傳、用眼習慣（例如長時間近距離盯住屏幕）、環境光線等因素有關。貼膜最多影響你嘅視覺體驗，比如磨砂膜可能減少反光同屏幕刺眼感，防藍光膜可能過濾一啲藍光，但佢哋唔會直接改變你眼球嘅屈光度數。
你提到唔貼膜時度數上升，可能係因為唔貼膜時屏幕反光或亮度刺激令你用眼更疲勞，長時間下來加劇咗近視同散光嘅進展。貼咗磨砂或AR膜可能令屏幕光線柔和咗，間接減少眼睛疲勞，所以度數穩定咗。但呢個只係間接影響，未必係貼膜真係「護眼」嘅功勞。
至於防藍光膜，研究上藍光對近視嘅影響未有定論。藍光可能影響睡眠質素（因為佢會抑制褪黑激素分泌），但同近視或散光加深嘅關係唔係好明確。所以你笑「防藍光護眼」其實有道理，市場上好多說法真係誇張咗。
總結：

    磨砂/AR膜可能改善視覺舒適度，但唔係護眼靈丹。
    度數變化多數同用眼習慣有關，例如長時間用手機、休息不足。
    想真係保護眼睛，建議每隔20-30分鐘望遠處休息下眼睛，調低屏幕亮度，保持適當距離（30-40cm）。

你覺得我講得有冇道理？有咩其他用眼問題想傾下？

alax

其實自己手動貼都唔係話太難
驚對唔準 可以買埋有限制框既，又或者果啲咩貼膜神器之類
再唔係就買啲平既一兩蚊張既黎練習下先
我咁多年黎都係自己貼，當中都係只有一兩次貼得唔好
via HKEPC Reader for Android

FT907

如果以三十蚊以內都比佢地賺下
田力 發表於 2025-2-24 15:12

    旺角地鐵站出口 E, 去到西洋菜街向右轉, 有檔嘢長期擺檔 同人貼 mon,  你中意俾幾多錢都得,  自由定價

semson

除咗滴膠水的，其他種類用佢配神器唔難貼。

我貼得多，而家貼滴膠水的都貼得幾好。熟得生巧，練2-3張就得。

yyin

回覆 41# jk1399


    我幾時有講防藍光????


你好奇怪,一邊冇因果關係,一邊又未有定論,一邊又唔係好明確
但又肯定MON 貼對眼冇關係
點解 大腦對身體 受傷害發出痛覺 都唔信?
你試下直視太陽睇下有冇影響

siukat

無塵倉係咪一定唔會起泡？
唔沬貼完真係無塵？講到好勁咁
dc97_2013 發表於 2025-2-25 07:54

通常都係抹乾淨,然後貼mon貼,就係呢兩個步驟中間有機會走左D塵入去導致起泡,

無塵倉原理就係抹乾淨同貼mon貼之間加多左個靜電除塵步驟,大大減低入塵機會,

不過貼前都一樣要抹乾淨先

kcthomlau

無塵倉out晒啦喎  
大陸d人都唔用 因為極高機會整花個Mon
壓落去撕果層膜 如果咁岩有一粒塵, 等 ...
Goodluck 發表於 2025-2-25 21:28

我無聽過無塵倉花mon
會花mon除非個倉設計衰
大陸幫人貼mon唔會咁重本用
我見淘就好受歡迎

1個閒人

要滴膠水?
而家用無塵倉, 再配昆侖/微晶/陶瓷膜.....
遇到曲MON, 都包到貼一貼,
若有小小氣泡, 兩晚自動消失

dc97_2013

回覆 48# 1個閒人


    乜而家有咁多款式

Free888

西九龍中心中庭，＄35包貼，質素算靚。不過如果你係藍絲就唔好幫襯喇。