Upgrade flash player in eeepc702(linux)

Siumak

大家好, 我係LINUX的新手. 有一個問題, 請大家去幫幫手!
最近, 我覺得FACEBOOK好似UPGRADE 咗, 咁我用EEEPC就唔能再睇朋友UPLOAD 的MOVIE.
FACEBOOK LEAD 我到下條LINK. 叫我UPGRADE PLAYER.
http://get.adobe.com/flashplayer/

佢有4個VERSION, 我DOWNLOAD那一個呢?
是唔是FOLLOW INSTALLION INSTRUCTION 就能INSTALL 成功呢?
我是用FIREFOX的,謝謝!!

Siumak

請問有冇好心人指教下我呀?!